くまとりロードレース
本日好天の中、くまとりロードレースに参加しました。恥ずかしながら「健康ジョギングファミリー3km」への参加です。孫二人も含めた家族5名中、最下位の成績でしたが、初めて参加した昨年より2分ほどタイムが良くなりました。他も全員タイムが良くなっています。(最大の原因はスタート位置が良かったからです!!)
普段全く運動をしなくなった現状のままでは、益々体力が衰えていくことは目に見えて分かりますので、少しでも何かの運動をしなければと反省仕切りです。
FPほりお
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